Antoine Depoux (Antoine Depoux - Ostéopathe).

Des collaborateurs en formes, une entreprise performante.

Et si nous vous aidions à prévenir, réduire, voire supprimer les TMS dans votre entreprise ?

De la formation Gestes & Postures pour vos employés à des consultations d’Ostéopathie dans votre entreprise.

Les solutions de Heal on Site permettent de limiter le nombre d’arrêts de travail, d’augmenter la productivité et de fidéliser vos salariés.

Antoine Depoux (Antoine Depoux - Ostéopathe).

Des collaborateurs en formes, une entreprise performante.

Et si nous vous aidions à prévenir, réduire, voire supprimer les TMS dans votre entreprise ?

De la formation Gestes & Postures pour vos employés à des consultations d’Ostéopathie dans votre entreprise.

Les solutions de Heal on Site permettent de limiter le nombre d’arrêts de travail, d’augmenter la productivité et de fidéliser vos salariés.

Témoignages

Octobre 2025

Excellent praticien.

Très efficace et humain.

En une séance il m’a fait ressentir un bien être immédiat.

 

D. Jennifer – ASH

 

Novembre 2025

Antoine a fait preuve d’une grande écoute et, en plus des manipulations, il m’a donné de nombreux conseils pour améliorer mon quotidien.

Grâce à votre intervention, mes douleurs au niveau de l’épaule ont complètement disparu !

 

K. Sabine – Finance & Compliance Analyst

Mars 2026

Un ostéopathe super accueillant et gentil,

très à l’écoute et de bon conseil, manipulations bien ciblées.

On y retournera sans hésitation.

 

T. Driss – Educateur Spécialisé

Octobre 2025

Excellent praticien.

Très efficace et humain.

En une séance il m’a fait ressentir un bien être immédiat.

 

D. Jennifer – ASH

 

Novembre 2025

Antoine a fait preuve d’une grande écoute et, en plus des manipulations, il m’a donné de nombreux conseils pour améliorer mon quotidien.

Grâce à votre intervention, mes douleurs au niveau de l’épaule ont complètement disparu !

 

K. Sabine – Finance & Compliance Analyst

Mars 2026

Un ostéopathe super accueillant et gentil,

très à l’écoute et de bon conseil, manipulations bien ciblées.

On y retournera sans hésitation.

T. Driss – Educateur Spécialisé

Une expertise diversifiée

Dans de nombreuses entreprises, les troubles musculo-squelettiques, le stress et la fatigue chronique sont devenus des problématiques courantes. Pourtant, la prévention reste encore trop souvent secondaire, alors même que le bien-être des collaborateurs influence directement leur santé, leur engagement et la performance globale de l’entreprise.

Heal on Site a été fondé par M. Depoux à la suite de ce constat.

Après avoir été diplomé de l’ESO de Paris, M. Depoux, a exercé en France avant de partir vivre à Toronto, au Canada. Là-bas, il découvre une approche différente de la santé au travail : des entreprises qui intègrent réellement la prévention dans leur culture, qui considèrent la santé des équipes comme un investissement et qui placent l’humain au cœur de leur fonctionnement.

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Cette expérience a profondément marqué sa vision de l’ostéopathie et du soin. En travaillant avec des profils variés — sportifs, femmes enceintes, enfants, personnes âgées — et en développant notamment ses compétences dans les approches crâniennes et viscérales, il a consolidé une pratique complète, précise et adaptée à chaque individu.

De retour en France, il décide de transposer cet esprit de prévention et d’accompagnement directement au sein des entreprises. Une solution qui permet d’apporter l’expertise ostéopathique et la prévention directement sur le lieu de travail, dans un cadre simple, accessible et efficace.

L’objectif est clair : prévenir les douleurs avant qu’elles ne deviennent des problèmes, améliorer le bien-être des équipes et contribuer à un environnement de travail plus sain et plus humain.

Vous souhaitez mettre en place une démarche de prévention concrète dans votre entreprise ?
Retrouvez toutes les informations nécessaires ci-dessous pour découvrir comment Heal on Site peut accompagner vos équipes et obtenir un devis personnalisé.

Interventions en entreprise

🇫🇷                       🇬🇧

Ce que propose Heal on Site :

Pour quels objectifs :

ATELIERS DE PREVENTION AUX TMS
Essentiel ⭐ Performance Expert
Durée 2h Demi-journée Journée complète
Nombre de participants Jusqu’à 15 Jusqu’à 12 Jusqu’à 10
Comprendre les douleurs (dos, épaules, etc.) Explication simple Rappel + approfondissement Compréhension complète
Repérer les gestes à risque Exemples généraux Sur leur travail Analyse précise
Faire des exercices Quelques tests Exercices adaptés au métier Entraînement complet
Observer leur façon de travailler Observation simple Analyse détaillée
Corriger leurs gestes Corrections en direct Ajustements précis
Recevoir des conseils Conseils simples Conseils personnalisés Recommandations individuelles
Adapter à leur métier Adaptation de base Adaptation complète

⭐ La formule Performance est la plus demandée par les entreprises.

INTERVENTIONS D'OSTÉOPATHIE
Service Description Fréquence
Découverte ½ journée + mini atelier posture Ponctuel
Sérénité 1 jour / mois + suivi ergonomique Mensuel
Premium Santé 2 jours / mois + ateliers bien-être + indicateurs de suivi Mensuel
Sur-mesure Programme adapté à votre secteur et aux besoins de votre entreprise Sur demande

1/2 journée = 5 consultations

1 journée = 10 consultations

Pour toute demande d’informations, contactez-nous.

FAQ

J’ai compilé une liste des questions les plus fréquemment posées et leurs réponses ci-dessous. Si vous n’avez pas trouvé ce que vous recherchez, n’hésitez pas à me contacter.

L’ostéopathie peut être utilisée en préventif comme en curatif. Cette discipline consiste à rééquilibrer les tensions dans le corps qui peuvent être d’origine postural, physiologique et même psychologique. Vous pouvez consulter un ostéopathe lorsque vous ressentez des douleurs lombaires, cervicales, ou tout autre gêne mais également en préventif à raison d’une ou deux séances par an.

Le stress au travail peut se manifester de différentes façons : réponses cognitives (troubles de l’attention, de la mémoire), réponses émotionnelles (irritabilité, nervosité) ou encore réponses comportementales (agressivité, impulsivité). L’ostéopathie permet alors de maintenir un équilibre du système neurovégétatif et insistera sur la stimulation du système parasympathique, ce qui permet de favoriser le relâchement global de l’individu, aussi bien sur le plan physiologique que psychologique.

Les objets du quotidien doivent être à porté de main pour éviter une tension répétée des épaules et de la nuque. Lorsque vous travaillez sur ordinateur, respecter un angle de 90° entre vos bras et vos avant-bras. Concernant l’écran d’ordinateur, la bonne distance entre vous l’écran dépend de votre vue, de votre âge et de la résolution du moniteur. Les études montrent qu’une bonne distance entre l’écran et l’usager se situe entre 60 et 90 cm.Concernant la hauteur, si le moniteur est placé trop haut ou trop bas, les cervicales et le haut du dos sont fortement sollicités tout au long de la journée créant souvent des douleurs.

La plupart du temps, le salarié s’assied trop en avant et s’avachit sur son siège ce qui affecte les courbures de la colonne et provoque une diminution de la lordose lombaire (flexion lombaire et rétroversion du bassin lorsque l’on est assis sur le bord de sa chaise) ; augmentation de la cyphose dorsale (elle est à l’origine de compensations posturales au niveau des vertèbres cervicales) ; une augmentation de la lordose cervicale (pour pouvoir regarder l’écran d’ordinateur, le rachis cervical va compenser l’enroulement vers l’avant en amenant la nuque en hyper-extension, ceci peut créer un terrain favorable à l’apparition de douleurs et à l’installation de l’arthrose). Les causes de douleurs cervicales sont vairées, consulter un ostéopathe permet de diminuer les douleurs en phase aiguë et de prévenir leur récidive.

Liens utiles

Traiter les TMS avec l’osthéopathie

Pourquoi et comment l’ostéopathie peut soulager certaines maladies professionnelles reconnues comme les troubles musculo-squelettiques (TMS), qui représentent 87% des maladies professionnelles invalidantes.

www.reflexosteo.com

Les bienfaits d’un rendez-vous chez l’ostéopathe

Comment pratique-t-on la médecine ostéopathique ? Pourquoi aller voir un.e ostéopathe ? Comment se déroule une séance d’ostéopathie ? Quel est le prix d’une séance ? Ce qu’il faut savoir sur cette thérapie manuelle.

www.SANTEMAGAZINE.FR

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